昨日は13kmほど歩いてきた。筋肉痛がなかなかひどい。 それでも本番は50km越えなのだからまだまだ。 これきっかけでさっぱりお酒を中止しようとしたけれど やっぱり難しいですね。結局、薬飲んでからお酒飲んで、寝た。 若干寝坊したけれど、仕事には間に合…

「わかる、わかる。」と思わないことにしよう。 「私は同じ状況だったけれど、同じような考えでいたけれど、今振り返ると違うかったよ。」と考えないようにしょう。 ましてやそれを相手に言葉にしないようにしよう。 私は相手とは違う。 今までの経験、価値…