前回のクリニック診察でまた心を入れ替えようとなんとか抗酒剤頼りに1週間お酒なしで乗り切りました。突然ぶわって襲ってくる飲酒欲求。深呼吸して、抗酒剤飲んでるから無理無理って自分に言い聞かせる。朝にシアナマイド忘れたらお昼に学校でノックビン。 …

最近空元気のテンション高めの実感がある。何も考えたくない。フルボキサミンをいつやめれるか聞いたら、年単位で考えていくのがいいとのこと。ふーむ、結局いつやめるタイミング？？それよりアルコールを飲まないことこれが一番大事。このテンションと寝不…