記憶はほぼないのですが携帯で確認すると入院前日に主治医と電話再診12分そのあともう一度電話5分。先生、よく付き合ってくれるよなあと。退院してから謝ったらああそういえばねって軽く流してくれて感謝。↑の主治医との電話後は上司のもとへ行き悪態をつき…

新年、張り切って一気に記事を書いたら 疲れた・・・ ＿φ(￣ー￣ ) 誰にも読んでもらえなくても いいんです いいんです( ´ ▽ ` )

入院はイライラすると言っては頓服が出て 眠れないと言っては薬が増えて 身体がだるくてボーーッとしていたので 退院してクリニックに戻って、調整してもらえ助かっている。 今出してもらっているのは レクサプロ イミドール オランザピン 頓服セルシン で …

クリニックの先生に、もうどうにもならない入院したいと言って その足で職場で上司と話して 上司と先生が話して 先生が病院のワーカーさんに連絡を入れてくれた。 入院したいと先生に話した翌日には入院日が確定していた。 普通は初診の入院は受けないけれど…

しきりなおし！と出来ずにだらだらと焼酎を飲む毎日。仕事は体調不良と休んで、また出勤するのだけど、仕事以外はお酒で何も手につかず。最後は洗濯も面倒になり、親に実家からわさ来てもらい洗濯乾燥してもらったり、シーツ交換してもらったり。お酒飲みな…

睡眠欲激減。もともと睡眠大好きで寝るの優先してしまうのでやるべきことやれるかはちょうどよい。続きすぎると休息を確保できない懸念はあるけれど、今のところ大丈夫。頭がスッキリ思考がまとまる。ザワッという感覚がましに。それに加えて、他者の目のニ…

この三ヶ月は1ヶ月に4.5回は先生と話には行った。酔っ払ってて覚えてない診察もあるのだけど。むしろ覚えてたら、先生がえ、覚えてるの？って(°▽°)笑ってて。お酒飲んでても絶対怒られないからむしろ励ましてくれるからまた行ける。電話再診も何度頼んだか。…

.やはり断酒は難しい。職場の人間関係も別に悪くない日常ですんごく落ち込むイベントもない。緊張感はあるけれど。みんな優しい。なのにアルコールを少しでも身体に入れておかないと落ち着かない。ホッとするというかボーっとできなくて、それをアルコールに…

前回の記事から随分月日が経っている。週1日は予約だけの曜日だけどしかも予約枠に入れてもらっている訳だけど予約してない週にも行って先生と話をさせてもらっている。この間は予約が少なかったようで30分以上話しをした。先生はとにかく話しをしてくれる。…

あれから随分時間がたった。 先生に電話をして話しを聞いてもらったり、 通院を続けているけれど お酒はやめられず。 夜勤前にも飲んでしまうようになっている。 やめたあとの絶望感がひどくて あれがまた来るかと思うとすごく怖い。 その話もして イミドー…

お酒が切れなくて急遽翌日の予約枠が空いているかクリニックに電話したら一枠だけ空きがあったので入れてもらいました。先生と話すとお酒が止まるんですって先生に言った。アルコール依存症ってどういう病気だと思う？たくさん飲んでも依存症にならない人が…

いや〜どうしてなかなか。続けるって難しい。職場で自分がよかれと言ったことが朝のカンファレンスで先生に怒鳴られて久々に顔が真っ赤になってどうしようもない気分になった。気持ちが整理できなくて、なんとなく飲みたくなって焼酎を飲んだ。罪悪感ととも…

夜勤前で時間がないから処方だけでよかったけれど、診察室に呼ばれて食欲、睡眠がまだいまいちと話して処方が増量。10日後に予約があるってことで、簡潔に話して終わり。今現在、なかなかつらい。何がつらいかと言うと、他のスタッフの言葉を気にしないよう…

一日中死にたい死にたいで職場でまわりが話す言葉が全部自分に正面衝突してくる感じでどうしようもなくてもうだめだと思った。帰宅してすぐ、クリニックに電話して先生と話したいと希望を伝え、折り返しを待った。患者さんが多かったようで、夜10時になって…

らしいです。咄嗟に先生に返した言葉はそんなに飲んでなかったんですけど。でした。いや〜ドライドランクも認めたくないんですよね、そういう自分に気がつきました。改めてドライドランクって言葉を調べてみると。当てはまるわ〜〜(￣▽￣)！なんとなく私は依…

予約枠に入れてくれたので、随分気持ちは楽にクリニックを訪れることができました。先生には、その芯からの震えを取ってあげたいと言われました。他の症状についてはセルシンの飲み過ぎもあるのかもしれない。2ミリにしてみないかと言われたけれど、それは足…

ようやくというか、なんというか。嬉しくもなんともないというか。とにかく気分の落ち込みが激しくてどうにもならない。年末年始のときよりひどい。お酒を飲みたいともほとんど思わない。飲んだらほんとにダメなことしてしまいそうでこわい。仕事はなんとか…

昨日は友達と夕食で雰囲気良くて、みんな美味しそうなお酒を飲んでいて、とにかく飲みたかった！！しかし友達は私をアルコール依存症と知っているので、ブレーキはかかった。友達がセックスレスの話しで好きなこと我慢してるの辛いよね〜〜一緒やね〜って笑…

最悪だ。クリニックまで行って2時間位待ち時間をぷらぷら外で時間潰して待合室に帰ったら知ってる顔があってしかも仕事上かなりまずい相手だったのでもう数人で自分の番だったけど向こうが気づいてないようだったから即効キャンセルして帰宅。午前中全部潰れ…

先生に文章読んだよ〜。よかったよ、あれは仕事するうえで大切なことだからね。と言われた。恥ずかしかった〜〜！！でも嬉しかった。

を過ぎて。この間の診察では、先生にはじめて職場での自分の葛藤を話した。自分の考えではないことをしないといけないいこと、さらにそこには大勢の前で話さないといけない状況がついてくること。そして自分にとって傷つく言葉を日々聞きながら過ごさないと…

あと１年は今の職場でなんとか頑張ろうと思っている。あと２年は考えられない。とにかく１年。だめならやめよう。精神的におかしくなるならやめよう。

悔しいな〜。一日中お酒のことが頭から離れない。飲みたい、いや飲まない、飲みたい、飲まないの繰り返しを一日中している。本当に悔しい。そして悲しい。一杯ならいいかなと頭をよぎる。まだ70日じゃないかと。いつまでこの頭の中がお酒だらけの日が続くの…

飲みたくてたまらない。1杯だけとは思えない、1日だけでいいからガッツリ飲んで倒れこみたい。頭をグラグラさせたい。でも今日で65日飲まない日を続けてこれたから今日１日で無駄にしたくない。逃げたくない。お酒がなくても大丈夫なんだと実感してみたい。…

再断酒から50日。気分が沈みすぎてお酒飲む気にもならなかったので、いつの間にかという感じです。スルピリドとレクサプロは毎晩内服中。食欲は少しだけ出てきたかな。でもほとんど食べられない。パンツ買いに行って、1サイズ小さいのがぴったりになってまし…

ここ2〜3週間、自分でもおかしいと感じるほどボンヤリしたり悲しくなったり。先生のところに行ってきた。前回はクリニックのドアを開けた瞬間に知った顔があって、すぐに引き返して帰ってきてしまったけど、もう今回は自分のためにもと待合室を見ないように…

またみた飲む夢。しかし今回は〜ビール1缶一気に飲み干し、あ、まずいっ！！とテーブルに缶を置いたらノンアルってラベルがある！良かった〜〜という夢。

昨日はひっさしぶりに眠れた。途中悪い夢で寝汗びっしょりで起きたのに朝はよく眠れた！って実感があった。今日は恐怖のリーダー業務でもありかなり早めに家を出てたまたまロッカーで主任に会って1年目でがんばってるよ的なことを言ってたくさん励ましてくれ…

頭が痛い。顎が痛い。歯が痛い。食欲がわかない。とにかくしんどい。気力がわかない。お酒を飲んだらちょっとは元気でるかな〜テンションあがるかな〜色々考えなくて楽になるかなーなんて思いが巡る。飲まないけど。前はそうだったんだよな。断酒で自分が丸…

これにどう向き合うかの課題もある。課題というと大袈裟なようだけど向き合おうとすると体調不良になるので今はまだその時期ではないけれどいつかは私のこととして消化しなければいけない。まずは飲酒の引き金でもあるのでわざわざ今することではなく断酒が…